Nein-Sagen
Teilen: Facebook Twitter Xing Linkedin Email Zurück Über die Kunst, nicht zu allem Ja zu sagen, sondern durch ein klares ‚Nein’ Zeit und Energie gewinnen, um den Fokus auf die wirklich wichtigen Dinge zu legen „Ja, sicher kann ich das übernehmen“, sagen Sie und denken, „Verflixt, eigentlich habe ich gar keine Zeit dafür…“ Kennen Sie […]
Stress reduzieren – mehr Gelassenheit und Ruhe mit GTD
Stress reduzieren – mehr Gelassenheit und Ruhe mit GTD Teilen: Facebook Twitter Xing Linkedin Email Zurück Bye-bye, Stress: So lässt sich Stress abbauen Deutschland ist gestresst. Wer hat nicht selbst Personen im unmittelbaren Umfeld, die ständig unter Anspannung stehen oder dauerhaft überbelastet sind? Oder geht es Ihnen vielleicht sogar selbst so? Eine Vielzahl an Umfragen […]
Stress am Arbeitsplatz? Sie sind nicht allein.
Teilen: Facebook Twitter Xing Linkedin Email Zurück Wie Sie das Gefühl von Stress reduzieren können In einer Zeit, in der es fast Mode ist, dauerhaft erreichbar zu sein und durch unzählige Medien berieselt zu werden, ist es kaum überraschend, dass Stress am Arbeitsplatz ein immer zentraler werdendes Thema ist. Gerade in einer Welt, in der […]
Warum Prokrastinierer prokrastinieren – Wie Sie Ihren inneren Affen besiegen
Teilen: Facebook Twitter Xing Linkedin Email Zurück Wie sich Prokrastination darstellt und besiegen lässt Der folgende Artikel ist zweigeteilt. Lesen Sie im Folgenden: Was Prokrastination bedeutet, wie sie sich äußert und welcher Prozess sich dabei innerlich abspielt. Wie GTD Ihnen dabei helfen kann, den Drang der Prokrastination zu besiegen. Der erste Teil stammt aus dem […]
Entgiften Sie Ihren Kopf – Detox mit GTD
Teilen: Facebook Twitter Xing Linkedin Email Zurück Steigern Sie Ihr Wohlbefinden durch das Entlasten Ihres Geistes Gestresst? Zu viel im Kopf? Wie wäre es, wenn Sie den Kopf frei hätten, um sich auf die Dinge zu konzentrieren, die Ihnen wirklich wichtig sind und um Stress zu reduzieren? Getting Things Done (GTD) ist Detox für den […]
Checklisten – so behalten Sie die Kontrolle
Teilen: Facebook Twitter Xing Linkedin Email Zurück Checklisten anlegen und effektiv nutzen Ob in schwierigen, hektischen oder unübersichtlichen Zeiten: Wenn Sie nichts mehr vergessen wollen, helfen Checklisten. Lernen Sie, was Checklisten von anderen Listen unterscheidet, was diese beinhalten sollten und welchen enormen Nutzen sie bringen. In diesem Artikel erfahren Sie … viel über die Vorteile […]
Aufschieberitis – was Sie dagegen tun können
Teilen: Facebook Twitter Xing Linkedin Email Zurück Aufschieberitis adé! Die Erfahrung zeigt, dass vor allem clevere Menschen immer wieder Aufgaben vor sich herschieben und diese einfach nicht erledigen. Der Volksmund nennt dieses immer geläufiger werdende Phänomen auch “Prokrastination”. In der Folge sammelt sich immer mehr Arbeit an – bis der Stapel irgendwann über einem zusammenbricht. […]
