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Stressfrei produktiv
mit GTD

Haben Sie Ihren Alltag im Griff oder ist es umgekehrt? Mit einem guten Zeitmanagement können Sie stressfreier und produktiver werden und sich Freiräume schaffen, für die Dinge, die Ihnen wirklich wichtig sind. Die Getting Things Done (GTD) Methode ist die weltweit erfolgreichste Methode auf dem Gebiet des Selbstmanagements.

Lernen Sie GTD: Unsere Trainings in München

In unseren Selbstmanagement-Seminaren in München lernen Sie Schritt für Schritt und anhand vieler praktischer Beispiele, wie Selbstmanagement mit der GTD-Methode funktioniert. Sie erfahren, wie Sie GTD nutzen können, um den Alltag (beruflich und privat) in den Griff zu bekommen und sich Ihr persönliches System für stressfreie Produktivität aufzubauen.

Im Grundlagen-Seminar erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie mit einfachen und hocheffektiven Methoden Ihren Alltag effizienter gestalten, Ihre Produktivität steigern und Stress deutlich reduzieren. Das Seminar vermittelt Ihnen effektive Methoden, die Sie in Ihrer täglichen Organisation unterstützen. 

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Ihre Vorteile durch GTD:

GTD Grundlagen: Für Übersicht und Kontrolle

Mit der praktischen Nutzung von Getting Things Done erfahren Sie in kurzer Zeit, wie Sie mehr Kontrolle und Übersicht über alle Elemente Ihres Lebens erhalten. Möglich wird dies durch die einfachen Tipps und Prozesse, die Sie im Grundlagenseminar erhalten, allen voran die fünf Phasen. Mit deren Hilfe maximieren Sie nicht nur Ihre Produktivität im Berufs- UND Privatleben, sondern reduzieren das Gefühl von Stress auf das Mindestmaß. Sie kreieren ein verlässliches System, dem Sie vertrauen und mit dem Sie persönlich gerne arbeiten. 

Was GTD Ihnen bringt

Der tägliche Nutzen der Selbstmanagement-Methodik birgt enorme Vorteile. Unsere Seminarteilnehmer berichten von folgenden Effekten:

  • Chaos unter Kontrolle bringen, Stress reduzieren 
  • Klarheit über nächste Aktionen und Projekte
  • Fokus erlangen und langfristig halten
  • Momente der Produktivität wachsen und steigern sich
  • Individuelle Effektivität wird gesteigert, Prioritäten richtiger gesetzt

Sie haben die Wahl

Das System funktioniert am reibungslosesten, wenn Sie alle Punkte in der Praxis verwenden. Das tolle an GTD ist jedoch, dass das Anwenden einzelner Elemente schon zu gesteigerter Produktivität und Wohlbefinden führt. GTD passt sich an die Organisation an, mit der Sie bereits arbeiten und bedarf nur einiger Anpassungen und der Etablierung von Routinen. Sie sollen sich schließlich mit dem System, mit dem Sie arbeiten, wohlfühlen. Nur so ist eine erfolgreiche Umsetzung möglich.

Was GTD ist und was es Ihnen bringen kann

GTD ist eine der bekanntesten Methoden für Selbstmanagement. Ziel ist es, Menschen mehr Freiräume im Kopf zu verschaffen und sie in die Lage zu versetzen, mit ihren Aufgaben zu arbeiten, statt gegen sie. Der Nutzen im Überblick:

  • Spürbar weniger Stress
  • Mehr Leistungsfähigkeit, Fokussiertheit und Produktivität
  • Mehr Raum für kreatives und strategisches Arbeiten
  • Kontrolle und Überblick über Ihre Arbeit und Verpflichtungen
  • Neue Kompetenzen im Umgang mit Stress und Herausforderungen
  • Nachhaltige Burnout Prävention
  • Mehr Zeit für das, was Ihnen Spaß macht

Finden Sie heraus, welchen Effekt GTD auf Sie hat!

Für wen ist das Seminar geeignet

An unseren Seminaren nehmen sowohl Angestellte, Auszubildende, Führungskräfte, Selbstständige und Privatpersonen teil, um die Selbstmanagement-Methode Getting Things Done zu lernen und nutzen. GTD unterstützt jeden, der sich selbst besser organisieren möchte oder mit inneren und äußeren Belastungen anders umgehen will.

Die Seminare sind so aufgebaut, dass alle Teilnehmenden – branchenunabhängig – profitieren können. Für die Durchführung von speziell auf Sie und Ihr Unternehmen abgestimmte Trainings finden Sie hier weitere Informationen zu Firmenseminaren.

Inhalte des Seminars

Unsere zertifizierten GTD-Trainer und Trainerinnen vermitteln Ihnen praxisnah und Schritt für Schritt die Kerninhalte von Getting Things Done. Sie profitieren von der jahrelangen Erfahrung und den Best Practices unserer Trainer und können die Inhalten in praktischen Übungen unmittelbar anwenden und auf sich übertragen. Ein umfangreiches Set an Materialien unterstützt dabei.

Kursmaterial

Sie erhalten bei dem Besuch unseres Seminars ein umfassendes Materialpaket mit GTD- Trainingsmaterialien. Dies beinhaltet:

  • GTD-Arbeitsbuch 
  • das Buch „Wie ich die Dinge geregelt kriege“ von David Allen
  • 5-wöchige Nachbetreuung via E-Mail für
    intensive Vertiefung der Trainingsinhalte

Zur erfolgreichen Umsetzung von GTD erhalten Sie ebenfalls noch weiterführende Ressourcen und Videomaterial. Diese Inhalte unterstützen Sie ebenfalls bei der sofortigen Anwendung der Methodik in der Praxis.

Selbstmanagement vs. Zeitmanagement

Wieso Getting Things Done sich als Selbstmanagement-Methode bezeichnet? Weil wir davon ausgehen, dass die Zeit sich nicht verändern lässt, unser Verhalten und unsere Selbstorganiation in der vorhandenen Zeit jedoch schon. 

Die 5 Phasen von GTD

Die fünf einfachen und unmittelbar anwendbaren Schritte von Getting Things Done helfen Ihnen, sich selbst optimaler zu organisieren.

SAMMELN

Erfassen, was die Aufmerksamkeit beansprucht

VERARBEITEN

Klären, was es bedeutet

ORGANISIEREN

Einsortieren, wo es hingehört

DURCHSEHEN

Regelmäßigen Überblick verschaffen

ERLEDIGEN

Einfach tun

SAMMELN

Erfassen, was die Aufmerksamkeit beansprucht

VERARBEITEN

Klären, was es bedeutet

ORGANISIEREN

Einsortieren, wo es hingehört

DURCHSEHEN

Regelmäßigen Überblick verschaffen

ERLEDIGEN

Einfach tun

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